怀孕初期的“有”或“无”定律

  有备孕计划的女性在孕前3个月就要谨慎用药,在确定怀孕后更要慎之又慎。如果意外怀孕后服用了某些药物也要及时向医生说明情况。

  怀孕初期,医生一般循“有”或“无”定律,即有影响就不会怀孕、既然怀孕就没有问题。孕妈妈不必总是担心,保持好心情才有利于宝宝的健康发育,另外想判断宝宝是否健康只能通过按时产检、耐心的观察。比如孕早期会做B超诊断是宫内妊娠还是宫外孕,孕5月左右有B超大排畸,如果胎宝宝存在严重的结构和形态上的畸形(比如心脏瓣膜缺如、单侧肾、明显的唇腭裂等)是可以及时发现的。

  了解孕期情绪变化

  怀孕是一件皆大欢喜的事儿,但是很多孕妈妈总是爱担心,不知道吃的东西对宝宝好不好,不知道宝宝是不是在健康长大,担心分娩疼,甚至会担心产后没奶、身材走样。其实不用过于担心这些,你越焦虑越不利于胎儿的发育。

  做好孕期保健,是胎宝宝健康的前提之一。要学会享受美好的孕期,时时告诫自己不要生气、不要着急、不要烦恼、不要悲伤,“宝宝和我在一起,我不是一个人”。

  人的情绪变化与内分泌有关,如果孕妈妈在怀孕期间能够保持快乐的心情,宝宝出生后一般性情平和、情绪稳定,不经常哭闹,还能很快地形成良好的生活节律。一般来讲,这样的宝宝智商、情商指数都比较高。而且,孕妈妈身心健康有利于改善胎盘供血量,促进胎宝宝的健康发育。所以,孕妈妈每天都要保持好心情。

  如果准妈妈对孕产知识足够了解,很多导致焦虑的因素是可以消除的。了解孕产知识的途径有很多,比如图书、网络、孕教课等。

  孕期爱发脾气怎么办?

产检或会有助减轻孕期焦虑 产检或会有助减轻孕期焦虑


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