助孕指南

孕妈饮食谨记这三大原则,“长胎不长肉”不再是梦

都说孕期是“一人吃,两人补”,随着胎宝宝一天天长大,孕妈妈的胃口也越来越好。但是如果体重hold不住,会有巨大儿的健康隐患以及增加剖宫产的风险。掌握以下孕期饮食三大原则,让准妈妈“长胎不长肉”

备孕期间应该吃什么

在备孕期间,夫妻都要注意生活调养,为生下健康的宝宝奠定基础。那么备孕的年轻夫妻除了要调理好身体以外,饮食上也应该有所侧重。有研究表明,女方多吃碱性食物,男方多吃酸性食物可以一定程度上能提高生小王子的几率。